Не думала, что скажу это, но забег был для меня настоящим праздником, не смотря на холодную погоду, волнение и толпы народа
Поспать в долгожданный день удалось всего 6 часов, и за окном с самого утра бушевал настоящий шторм: ветер до 17 м/с и мокрый снег с дождем
Когда мы вышли из дома, мне не верилось, что сегодня я побегу марафон. Метро было переполнено спортсменами, которые дружно покинули вагон в Лужниках, где развернулось масштабное мероприятие
Сегодня была приостановлена добрая часть движения в Москве, и по перекрытым широченным улицам и автомобильным развязкам вдоль самых красивых достопримечательностей столицы бежали отчаянные 30.000 человек из 85 стран мира. Московский марафон считается главным беговым событием страны
Старт начался быстро, я старалась не поддаваться захватывающим эмоциям и держать комфортный для меня темп, что очень важно на такой дистанции
Вообще, любой длительный забег имеет свою стратегию: важно выбрать правильную одежду по погодным условиям, распределить силы на дистанцию, поддерживать водный и энергетический баланс и главное - в трудные моменты перетерпеть до второго/третьего дыхания
Мне чудом удалось сделать все правильно, что дало прекрасный результат - я пробежала марафон в кайф Подчёркиваю слово "пробежала"(многие на дистанции шли пешком)
Безусловно, сложные моменты были, но невыносимо адских ощущений в этот раз не было, самое страшное осталось на тренировках
Целей по времени я себе не ставила, моя задача была - не получить травм и первый раз пробежать 42 км, не переходя на шаг
Вся моя семья была уверена, что на финише я скажу, что больше никогда не побегу марафон, но нет, я чувствовала себя огнедышащим драконом, готовым бежать дальше
Всем огромное спасибо за поддержку, бежала вашей верой ♡ И отдельная благодарность любимому @cheizerman за то, что на тренировках давал вовремя пинка и твердил "можешь", когда я со слезами говорила "не могу"
Друзья, если интересно почитать про подготовку к забегу на 42 км, ставьте "+" в комментах, расскажу об этой теме подробнее
Открытку с прошлого поста отправляю @annette_savina , жду ФИО и адрес с индексом в директ